Hallo, mein Name ist Monika Wiemker, ich bin verheiratet und wir haben 2 Kinder. Zwei Jahre habe ich die Norddeutsche Heilpraktikerschule in Haren besucht, um dann in Aurich am 10.06.2015 erfolgreich mit der Heilpraktikerprüfung abzuschliessen. Während dieser Zeit habe ich mir die Fähigkeiten der Fußrefelexzonenmassage, der Ohrakupunktur und der Dorn Therapie mit Breuss Massage angeeignet und seitdem regelmässig mit Erfolg angewandt. Nach erfolgreichem Studium der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) im Juni 2016 behandle ich ihre Beschwerden mit: Akupunktur, Massagen, Heilkräuter, Schröpfen usw. Die Arbeit mit Menschen macht mir sehr viel Freude, deshalb habe ich in meiner beruflichen Laufbahn immer wieder Aufgaben gesucht , bei denen ich mit Menschen arbeiten und ihnen helfen kann. Tätig war ich bisher als: - Arzthelferin, - Krankenschwester - Dialysefachschwester, - Beraterin bei enteraler Ernährung, - Wund- und Stomaversorgung - Krankenschwester beim Pflegedienst der Caritas. Eine Ausbildung zur Tagesmutter habe ich ebenfalls absolviert, denn auch das Arbeiten mit Kindern ist eine Herausforderung, besonders bei Erkrankungen, wobei ich Ihnen gern mit Rat und Tat zur Seite stehe. Die Schulmedizin und die naturheilkundliche Therapien sind die ideale Kombination um gesund zu werden und zu bleiben. Über Ihren Anruf freu ich mich. Dann vereinbaren wir einen Termin, damit ich Ihnen helfen kann.

Hallo, mein Name ist Monika Wiemker, ich bin verheiratet und wir haben 2 Kinder. Zwei Jahre habe ich die Norddeutsche Heilpraktikerschule in Haren besucht, um dann in Aurich am 10.06.2015 erfolgreich mit der Heilpraktikerprüfung abzuschliessen. Während dieser Zeit habe ich mir die Fähigkeiten der Fußrefelexzonenmassage, der Ohrakupunktur und der Dorn Therapie mit Breuss Massage angeeignet und seitdem regelmässig mit Erfolg angewandt. Nach erfolgreichem Studium der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) im Juni 2016 behandle ich ihre Beschwerden mit: Akupunktur, Massagen, Heilkräuter, Schröpfen usw. Die Arbeit mit Menschen macht mir sehr viel Freude, deshalb habe ich in meiner beruflichen Laufbahn immer wieder Aufgaben gesucht , bei denen ich mit Menschen arbeiten und ihnen helfen kann. Eine weitere Ausbildung zum Thema Akkupunktur nach Boll habe ich in 2019 absolviert Im Januar 2021 habe ich eine Ausbildung zur Entspamumgs- therapeutin erfolgreich abgeschlossen Tätig war ich bisher als: - Arzthelferin, - Krankenschwester - Dialysefachschwester, - Beraterin bei enteraler Ernährung, - Wund- und Stomaversorgung - Krankenschwester beim Pflegedienst der Caritas. Eine Ausbildung zur Tagesmutter habe ich ebenfalls absolviert, denn auch das Arbeiten mit Kindern ist eine Herausforderung, besonders bei Erkrankungen, wobei ich Ihnen gern mit Rat und Tat zur Seite stehe. Die Schulmedizin und die naturheilkundliche Therapien sind die ideale Kombination um gesund zu werden und zu bleiben. Über Ihren Anruf freu ich mich. Dann vereinbaren wir einen Termin, damit ich Ihnen helfen kann.

Meine Praxis

Meine Praxis

Die Fußreflexzonenmassage (FRZM) ist eine bestimmte Massagetechnik, bei der man spezielle Bereiche der Fußsohle – die sogenannten Fußreflexzonen – massiert. Die Fussreflexzonenmassage wirkt meist entspannend und das Wohlbefinden wird gesteigert. Reaktionen auf die FRZM sind übrigens erwünscht! Manche Bereiche werden in einer guten Behandlung schmerzen, aber Sie werden erleben, dass die Berührung an den Füßen gut tut. Sie sind individuell und vielfältig: wie eine innere Reinigung oder manchmal auch ungemütlich wie ein "Frühjahrsputz". Eine verbesserte Stoffwechsellage ist die Folge und meist ein deutlicher Zuwachs an Vitalität, Belastbarkeit und Lebensfreude. Die einzelnen Reflexzonen am Fuß sind dabei bestimmten Organen zugeordnet: somit versucht man auf das jeweilige Organ therapeutisch einzuwirken – es also positiv zu beeinflussen und so Erkrankungen zu lindern. Hier eine Auswahl der wichtigsten Indikationen: Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkbelastungen und muskuläre Fehlspannungen Kopfschmerzen Verdauungsstörungen Nierenbeschwerden und Blasestörungen Unterleibsbeschwerden, z.B. Menstruationsschmerzen, Prostataleiden Erhöhte Infektanfälligkeit Atemwegserkrankungen Allergien Schlafstörungen Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung Für Kinder gut geeignet Auch schwer kranke Menschen können durch die RZF Unterstützung finden.

Reflexzonentherapie am Fuß fühlt sich gut an

Die Fußreflexzonenmassage (FRZM) ist eine bestimmte Massage- technik, bei der man spezielle Bereiche der Fußsohle – die soge- nannten Fußreflexzonen – massiert. Die Fussreflexzonenmassage wirkt meist entspannend und das Wohlbefinden wird gesteigert. Reaktionen auf die FRZM sind übrigens erwünscht! Manche Bereiche werden in einer guten Behandlung schmerzen, aber Sie werden erleben, dass die Berührung an den Füßen gut tut. Sie sind individuell und vielfältig: wie eine innere Reinigung oder manchmal auch ungemütlich wie ein "Frühjahrsputz". Eine ver- besserte Stoffwechsellage ist die Folge und meist ein deutlicher Zuwachs an Vitalität, Belastbarkeit und Lebensfreude. Die einzelnen Reflexzonen am Fuß sind dabei bestimmten Organen zugeordnet: somit versucht man auf das jeweilige Organ therapeutisch einzuwirken – es also positiv zu beeinflussen und so Erkrankungen zu lindern. Hier eine Auswahl der wichtigsten Indikationen: Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkbelastungen und muskuläre Fehlspannungen Kopfschmerzen Verdauungsstörungen Nierenbeschwerden und Blasestörungen Unterleibsbeschwerden, z.B. Menstruationsschmerzen, Prostataleiden Erhöhte Infektanfälligkeit Atemwegserkrankungen Allergien Schlafstörungen Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung Für Kinder gut geeignet Auch schwer kranke Menschen können durch die RZF Unterstützung finden.

Reflexzonentherapie am Fuß fühlt sich gut an

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Die Traditionelle Chinesische Medizin, auch kurz TCM genannt, umfasst eine Reihe verschiedener Therapieformen, die in China seit ungefähr 5000 Jahren praktiziert werden und eine ideale Ergänzung zur Schulmedizin darstellt Akupunktur Massage Heilkräutermedizin Moxibustion, das Abbrennen von Beifuß auf Akupunkturnadeln Schröpfen Ernährungsanleitung und Bewegungsübungen TCM versteht den Körper als ein zusammenhängendes System, in dem alle Körperteile, Organe und Organsysteme durch "Energiebahnen" miteinander verbunden sind und sich normalerweise in Harmonie und Gleichgewicht befinden. Eine Diagnose wird in der TCM unter Berücksichtigung aller Symptome, einer eingehenden Beleuchtung der Lebens- und Krankheitsgeschichte, der Betrachtung und Beurteilung von Zunge und dem Fühlen des Pulses am Handgelenk gestellt. Daraus leitet sich für den jeweiligen Patienten eine ganz individuelle Therapie ab, die genau auf ihn und seinen momentanen Zustand abgestimmt ist. Ziel der TCM-Therapie ist es, bestehende Disharmonien in den einzelnen Organsystemen auszugleichen und das energetische System des Menschen in sein Gleichgewicht zurückzubringen.

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Die Traditionelle Chinesische Medizin, auch kurz TCM genannt, umfasst eine Reihe verschiedener Therapieformen, die in China seit ungefähr 5000 Jahren praktiziert werden und eine ideale Ergänzung zur Schulmedizin darstellt Akupunktur Massage Heilkräutermedizin Moxibustion, das Abbrennen von Beifuß auf Akupunkturnadeln Schröpfen Ernährungsanleitung und Bewegungsübungen TCM versteht den Körper als ein zusammenhängendes System, in dem alle Körperteile, Organe und Organsysteme durch "Energiebahnen" miteinander verbunden sind und sich normalerweise in Harmonie und Gleichgewicht befinden. Eine Diagnose wird in der TCM unter Berücksichtigung aller Symptome, einer eingehenden Beleuchtung der Lebens- und Krankheitsgeschichte, der Betrachtung und Beurteilung von Zunge und dem Fühlen des Pulses am Handgelenk gestellt. Daraus leitet sich für den jeweiligen Patienten eine ganz individuelle Therapie ab, die genau auf ihn und seinen momentanen Zustand abgestimmt ist. Ziel der TCM-Therapie ist es, bestehende Disharmonien in den einzelnen Organsystemen auszugleichen und das energetische System des Menschen in sein Gleichgewicht zurückzubringen.

Akupunktur nach Boll Text folgt

Akupunktur nall Bell Text folgt

Progressive Muskelentspannung (PMR) Die Progressive Muskelentspannung wurde von Edmund Jacobson in den 1920er Jahren entwickelt. Es handelt sich um eine Technik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann entspannt werden. Die Vorteile sind: ** Körperliche Entspannung**: Durch das gezielte Anspannen und Entspannen kannst du ein Bewusstsein für deinen Körper entwickeln. ** Stressreduktion**: PMR hat sich als wirksam gegen Stress und Angstzustände erwiesen. ** Einfachheit**: Die Technik kann überall und zu jeder Zeit angewendet werden

Progressive Muskelentspannung (PMR) Die Progressive Muskelentspannung wurde von Edmund Jacobson in den 1920er Jahren entwickelt. Es handelt sich um eine Technik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann entspannt werden. Die Vorteile sind: ** Körperliche Entspannung**: Durch das gezielte Anspannen und Entspannen kannst du ein Bewusstsein für deinen Körper entwickeln. ** Stressreduktion**: PMR hat sich als wirksam gegen Stress und Angstzustände erwiesen. ** Einfachheit**: Die Technik kann überall und zu jeder Zeit angewendet werden

Autogenes Training Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die auf Selbsthypnose basiert. Sie wurde von dem deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Die Methode umfasst: ** Autosuggestion **: Du wiederholst bestimmte formelhafte Sätze, um Entspannung und ein Gefühl der Ruhe zu erreichen. ** Körperliche Wahrnehmung **: Durch die Konzentration auf verschiedene Körperregionen kannst du eine tiefe Entspannung fördern. ** Anwendung **: Es kann helfen, Stress abzubauen, Schlafstörungen zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Autogenes Training Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die auf Selbsthypnose basiert. Sie wurde von dem deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Die Methode umfasst: ** Autosuggestion **: Du wiederholst bestimmte formelhafte Sätze, um Entspannung und ein Gefühl der Ruhe zu erreichen. ** Körperliche Wahrnehmung **: Durch die Konzentration auf verschiedene Körperregionen kannst du eine tiefe Entspannung fördern. ** Anwendung **: Es kann helfen, Stress abzubauen, Schlafstörungen zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Achtsamkeit Achtsamkeit ist eine meditative Praxis, die darauf abzielt, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Die Hauptmerkmale sind: ** Präsenz **: Achtsamkeit fördert das Bewusstsein für eigene Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. ** Stressbewältigung **: Zahlreiche Studien zeigen, dass Achtsamkeit Stress und Angst verringern kann. ** Kognitive Flexibilität **: Regelmäßige Achtsamkeitsübungen können helfen, die mentale Flexibilität und Resilienz zu stärken.

Achtsamkeit Achtsamkeit ist eine meditative Praxis, die darauf abzielt, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Die Hauptmerkmale sind: ** Präsenz **: Achtsamkeit fördert das Bewusstsein für eigene Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen. ** Stressbewältigung **: Zahlreiche Studien zeigen, dass Achtsamkeit Stress und Angst verringern kann. ** Kognitive Flexibilität **: Regelmäßige Achtsamkeitsübungen können helfen, die mentale Flexibilität und Resilienz zu stärken.

Stressbewältigung Die Kombination dieser Entspannungstechniken kann besonders effektiv im Umgang mit Stress sein. Ein Entspannungstherapeut kann in folgenden Bereichen Unterstützung bieten: ** Individuelle Anleitung **: Helfen, die passende Technik für die jeweiligen Bedürfnisse zu finden. ** Gruppensitzungen **: Veranstaltung von Workshops, um verschiedene Techniken zu erlernen und zu vertiefen. ** Integration in den Alltag **: Tipps und Strategien geben, wie man Entspannungstechniken im Alltag anwenden kann, um den Stress zu reduzieren.

Stressbewältigung Die Kombination dieser Entspannungstechniken kann besonders effektiv im Umgang mit Stress sein. Ein Entspannungstherapeut kann in folgenden Bereichen Unterstützung bieten: ** Individuelle Anleitung **: Helfen, die passende Technik für die jeweiligen Bedürfnisse zu finden. ** Gruppensitzungen **: Veranstaltung von Workshops, um verschiedene Techniken zu erlernen und zu vertiefen. ** Integration in den Alltag **: Tipps und Strategien geben, wie man Entspannungstechniken im Alltag anwenden kann, um den Stress zu reduzieren.